Orientação


Use filtro solar e renove a cada 3 horas;

Vá com óculos de sol para proteger a córnea e a retina dos raios ultravioletas;

Não saia sem uma garrafinha de água, ela deve te acompanhar durante todo o percurso e as apresentações;

Antes de sair de casa, faça um lanche natural como com frango desfiado e salada, nada de maionese e muito molho;

Na hora do almoço faça uma boa refeição, com arroz, peixe (sem fritura) e uma saladinha. Cuidado com os temperos fortes, opte por azeite;

A praia e a cidade estarão lotadas por conta do feriado com todo tipo de pessoas, por isso não é aconselhável ficar com o celular a mostra ou objetos de muito valor;

A época de Carnaval segundo o mundo é marcada por um espírito de sensualismo e vulgaridade, tenha sabedoria na hora de escolher o que vestir. Vá com roupas leves: a camisa do Evangelismo, um shorts e chinelo;